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Da ist die Hasenjagd erst ein mal gestoppt.
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 82,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 96,19g | Prot: 121,15g | Carbh: 183,08g.
Desayuno: Stockmeyer Mini Teller Geflügel Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Wiltmann Fleischkäse, Ponnath Leberwurst Fein, Develey Mittelscharfer Senf, Ponnath Schinkenbraten, Roggenbrötchen, Ponnath Schinkenbraten. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Wolf Thüringer Rotwurst, Wolf Thüringer Rotwurst, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Ei. Cena: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Ei, Aldi Asia Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack, Gut & Günstig Schinkenwürfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Dafür hast du gestern toll vorgelegt
02 dic. 16 por el miembro: Metalmaus123
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Na komm, die 100gr. - warst einmal weniger auf der Toilette...
02 dic. 16 por el miembro: Josie27072010
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... war aber ein toller Lauf ! - hast Du toll gemacht
02 dic. 16 por el miembro: Reisefigur
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2,8kg in der Woche ist eigentlich zu Viel.
02 dic. 16 por el miembro: Batumi
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Ich glaube, bei uns ging erst mal ein ordentlicher Schwung Wasser weg, Batumi - in dem Tempo geht es vermutlich nicht weiter. Mit max. 2 kg/Monat kann ich das Jahresendziel gerade noch packen ohne mich da jetzt hin zu hungern - und damit fange ich nicht an! 🌞
02 dic. 16 por el miembro: Viviace
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Vivihase, Du weißt, ich brauche Gesamt noch 100g mehr als Du, habe jedoch auch keine Lust zu Hungern, zugute kommt mir das mir diese Woche jeglicher Appetit fehlt.
02 dic. 16 por el miembro: Batumi
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HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAASEEEEEEEEENNNNNNNNNNN, sind auch lecker ;D
02 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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