Diario de SherryeB, 01 dic. 16

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73,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2016:
1985 kcal Grasa: 70,96g | Prot: 61,34g | Carbh: 191,72g.   Desayuno: Apples, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Jif Creamy Peanut Butter, Grapes, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas. Cena: Mexican Rice, Paqui Nacho Cheese Especial Tortilla Chips, Trader Joe's Salsa Tortilla Chips, Merlot Wine, Moe's Southwest Grill Streaker Homewrecker Burrito - Pork. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Minute Maid Light Lemonade, Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Great Value Cajun Trail Mix. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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