Diario de JotArt, 07 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2016:
2448 kcal Grasa: 65,83g | Prot: 76,29g | Carbh: 385,42g.   Desayuno: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Huevo (Entero), Arroz Blanco, El Buen Corte Escalopa Posta Rosada. Almuerzo: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Minuto Verde Arandanos, Colun Manjar, Plátano. Cena: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Palta, Lider Hallulla Corriente, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Hellmann's Ketchup, Colun Queso Gouda Laminado, Hellmann's Ketchup, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lider Hallulla Corriente, Palta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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