Wünsche jetzt mal allen eine erfreuliche Hasenjagd dieses Wochenende.
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 81,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 97,53g | Carbh: 325,66g.
Desayuno: Tomaten, Fürstenkrone Lyoner Salat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Forellenfilets, REWE Bäcker Brötchen, Chiquita Banane, Chiquita Banane. Almuerzo: Rote Beete, Ponnath Schinkenbraten, Zwiebeln, Rote Beete. Cena: Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Aseli Schaumzuckerfiguren, Clementinen, Biscoteria Ohio Cream Cookies. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
10 dic. 16 por el miembro: Wolfselfe
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10 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Danke dir auch...hast ja ordentlich Gas gegeben. Super!!
10 dic. 16 por el miembro: Metalmaus123
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Bin heute exakt 1 kg darunter und ordentlich am rennen! 🌞
10 dic. 16 por el miembro: Viviace
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Ich merke schon das Du rennst, kommst gar nicht mehr zur Nahrungsaufnahme. Iss was.
10 dic. 16 por el miembro: Batumi
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Vivi lass Dich nicht vom Igel verführen!!
10 dic. 16 por el miembro: Casimir123
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Ihr legt ja echt ein Tempo vor
10 dic. 16 por el miembro: Reisefigur
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Batumi, ich stricke Dir gern einen Schal...aber tröste Dich, habe im Dezember noch 3 Essenseinladungen :/
10 dic. 16 por el miembro: Viviace
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So, nun bin ich auch wieder hier :) Sieht schön aus Batumi, meine Forderung hast du ja erfüllt und das noch vor dem 31.12 😀
10 dic. 16 por el miembro: Josie27072010
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Josie, jetzt muss ich nur noch den Hasen einholen bis zum 31.12., dann ist alles gut. Vivi, Häschen ich bewundere das wie Konsequent Du das Ziel verfolgst, ich müsste da schon 14 Tage Fasten.
10 dic. 16 por el miembro: Batumi
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Batumi, ich möchte halt gern in 2017 endlich mal soweit "fertig" sein, dass ich an Halten und Hautstraffung denken kann...und ich muss daran arbeiten, dass Essen nicht so wichtig für mich ist...🌞
10 dic. 16 por el miembro: Viviace
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Vivi, eigentlich wollte ich im April dieses Jahr soweit sein, jedoch hat mir mein Körper hier einen Streich gespielt. Hat er doch einfach gemeint er will nicht mehr, ich habe mich jedoch auch mit mehr Essen zum Positiven verändert, das ich nur noch ein bisschen Motivation gebraucht habe um weiter zu machen. Essen ist auch nicht so Wichtig, es gibt so viel anderes was wichtiger ist, zb. Stricken wenn man es kann.
10 dic. 16 por el miembro: Batumi
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Vivi, hat der Igel jetzt einen 14 tägigen Strickkurs mit Eierlikörkur im April 2017 bei Dir gebucht??? ;D
10 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Dann doch lieber 14 Tage Sportschau gucken mit Bier und Schnaps. Ok, Eierlikör darf auch dabei sein.
10 dic. 16 por el miembro: Batumi
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Hi,hi, was läuft denn dann da?
10 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Neben dem Stricken kann gern die Sportschau laufen. Ist der Eierlikör selbst gemacht, Batumi? Wenn ja, wann kommst Du her, im April oder? 😉🌞
10 dic. 16 por el miembro: Viviace
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Ich habe mal nachgeschaut, im April läuft die Meisterschaft im Damen-Wasser-Ballett mit einem warmen Eierpunsch mit Sahne und Stricknadeln, ein Krimi der extra Klasse;)
10 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Schalki, dann komm doch dazu, bring' ne Schweinerei mit und lern' Stricken 😉🌞
10 dic. 16 por el miembro: Viviace
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Jahaha, wenn wir dann ab und an zum Bodenturnen der Herren schalten :D :D :D Uuund ich will einen Strohhalm
10 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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10 dic. 16 por el miembro: Viviace
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