Diario de JotArt, 15 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2016:
2687 kcal Grasa: 100,62g | Prot: 122,06g | Carbh: 334,09g.   Desayuno: Marraqueta, Tomates, Palta, Iansa Azúcar Blanca Granulada. Almuerzo: Fideos, Brócoli, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Manzana, Plátano, Plátano, Hellmann's Ketchup, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Huevo (Entero), Fideos, Chef Aceite Maravilla, Iansa Azúcar Blanca Granulada. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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