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Solange habe ich schon lange nicht mehr geschlafen, dafür bekomme ich ein Strafkilo für zu spätes Wiegen.
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 81,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 62,86g | Prot: 61,25g | Carbh: 264,72g.
Desayuno: Elstar, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Leichter Genuss Eiersalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Gekochte Mettwurst, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Olivenöl, Pastinaken, Steckrübe. Cena: Ponnath Debrecziner. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Aldi Milch 1,5%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Ist ja härter als im Dschugelcamp. Jetzt hast du auch wohl noch einen Stern weniger
18 dic. 16 por el miembro: Noerg66
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Wenn ich lange geschlafen habe, habe ich immer ein Kilo weniger 😀
18 dic. 16 por el miembro: Josie27072010
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Noreg, ich möchte meine Wiegeergebnisse immer etwa zur gleichen Zeit haben. Unter der Woche zwischen 5-7 und Sonntags bis 8 Uhr, wenn ich mich nun später auf der Waage einfinde gibt es eben ein Kilo mehr für den Tag. Ein Stern weniger würde gleichbedeutend mit weniger Essen sein, also bei mir Reis und Bohnen.
18 dic. 16 por el miembro: Batumi
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Josie, darum gebe ich auf dem Ergebnis ein Kilo dazu.
18 dic. 16 por el miembro: Batumi
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Tröste Dich Batumi, wir gehen heute mit meinen Eltern essen... 🌞
18 dic. 16 por el miembro: Viviace
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Ich habe auch geschlafen wie ein Murmeltier, unglaublich, ewig so lange nicht mehr gemurmelt :)
18 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Kriegt man bei spätem Wiegen mehr Gewicht??? Hätt ich das gewusst hätt ich mich gleich um zwei Uhr nachts gewogen ^^
18 dic. 16 por el miembro: Metalmaus123
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Ich gebe mir Strafgewicht bei verspäteten Wiegen, mach ich aber schon immer so.
18 dic. 16 por el miembro: Batumi
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