Diario de Jazzue, 20 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016

97,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2016:

1695 kcal

Grasa: 47,17g | Prot: 77,54g | Carbh: 234,49g. Desayuno: Rosinenkuchen, Brunch Paprika Peperoni (20g), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Cena: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Aldi Schoko Milch Riegel, Ferrero Küsschen, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Toll!!!!!!!!!! :)

20 dic. 16 por el miembro: LillyMunster82


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