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Ich wünsche euch allen ein besinnliches Weihnachtsfest, an dem sich jeder zweite Wunsch erfüllen möge, wir brauchen auch noch was für nächstes Jahr.
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 83,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 85,53g | Prot: 128,46g | Carbh: 272,94g.
Desayuno: Karotten, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Pastinaken, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Der Beck Salzstange, Metzgerfrisch Bierschinken. Almuerzo: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Milka Oreo, Äpfel, Ja! Original Schwarzwälder Schinken. Cena: Rote Beete, Ponnath Mini-Wiener Geflügel, Pellkartoffeln, Zwiebeln. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
24 dic. 16 por el miembro: Noerg66
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Wünsche dir auch schöne Weihnachten 🎄! 😃
24 dic. 16 por el miembro: Everlost
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Das wünsche ich dir/euch auch...
24 dic. 16 por el miembro: Rajoanev
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Dir auch ein frohes Fest :-)
24 dic. 16 por el miembro: manticore1972
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Schöner Abwärtsschwung zu Weihnachten, sehr gut. Ein frohes Fest Dir und Deinen Lieben! 💜🎄🌞
24 dic. 16 por el miembro: Viviace
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24 dic. 16 por el miembro: Metalmaus123
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Danke, das wünsche ich Dir und Deiner Familie auch.
24 dic. 16 por el miembro: thu-online
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Danke - und auch Dir alle Guten Wünsche zum FEst.
24 dic. 16 por el miembro: Reisefigur
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Vielen Dank, das wünsch ich Dir und deinen Lieben ebenfalls 🐰🎄🐕
24 dic. 16 por el miembro: triggerfish
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Dankeschön. Fröhliche Weihnachten auch dir 🎅🌲💫
24 dic. 16 por el miembro: Cocktailnase
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Dir auch ein frohes Fest Batumi 😀
24 dic. 16 por el miembro: Josie27072010
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