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Es increíble el tiempo que ha pasado. Con un poco de menos de estrés pude bajar de peso, pero no quiero volver a subir así que debo de ir hacia el otro lado. No sé cómo pude evadir las cenas y las comidas en estas festividades. Pero aún así, me alegro, me siento mucho mejor conmigo misma, pero no puedo dejar de sentirme mal cada vez que me veo desnuda frente al espejo. No quiero seguir siendo la amiga gorda o la hermana fea. Quiero cambiar y daré lo mejor de para hacerlo.
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 62,85g | Carbh: 152,22g.
Desayuno: Atún en Agua (Enlatado), Hallulla, Lider Atún Lomitos en Agua, Watt's Jugo Fresco Naranja, Lechuga, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g). Almuerzo: Empanada de Queso, Lider Berlin Crema Pastelera. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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