Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 19,59g | Prot: 45,34g | Carbh: 126,18g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Orégano, Watt's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Fuchs Pan Blanco Perfect Light, Patatas Cocidas, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, San Jose Atún Lomitos en Aceite. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, Calo Queso Gauda, Pechuga de Pollo. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ms.danielaa
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