Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 94,66g | Carbh: 33,26g.
Desayuno: Egg White, Cream (Half & Half). Almuerzo: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial, Chicken Breast. Cena: Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Fage Total 0% Greek Yogurt, Walnuts, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katsolo
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