Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 79,7 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 81,08g | Prot: 111,33g | Carbh: 298,90g.
Desayuno: Alpenmark Cremia Schoko, Mövenpick Fruchtaufstrich Kirsch-Heidelbeere, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Essig, Spitzkohl. Almuerzo: Gut & Günstig Käsekuchen, Käsekuchen, Aldi Schinkenbraten, Orangen, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. Cena: Orangen, Olivenöl, Olivenöl, Olivenöl, Bauernglück Schweine Nackensteak, Pellkartoffeln. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
In großen Schritten den UHU angelockt
06 ene. 17 por el miembro: Rajoanev
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Schneller ging es nach oben. 2 Tage 5 Kilo, hab aber auch gegessen wie vorm Winterschlaf.
06 ene. 17 por el miembro: Batumi
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Boah, also wenn ich hier manche Menschen sehe! Respekt, vor euren Leistungen! du kannst jetzt schon echt stolz auf dich sein!
06 ene. 17 por el miembro: chuckyshelheim
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06 ene. 17 por el miembro: Metalmaus123
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Das ist immer so fies, hoch ging es bei mir 3 kg in 4 Tagen, runter dauert vermutlich 3 x so lang...aber, wir packen das!!! ✊😉
06 ene. 17 por el miembro: Viviace
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Ich versteh nicht, wieso du in 2 Tagen 5kg mehr hattest...Aber jetzt läufts ja wieder. ..
Was du insgesamt schon geschafft hast, ist eh der Hammer💪...Weiter so!
06 ene. 17 por el miembro: Fittmaus
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Sehr viel Zucker gegessen und auch Alkohol dabei gewesen. Zur Zeit auch noch Urlaub und weniger Bewegung.
06 ene. 17 por el miembro: Batumi
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06 ene. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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06 ene. 17 por el miembro: LillyMunster82
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Also, ab morgen beginnt das UHU Jahr bei dir 👍
06 ene. 17 por el miembro: Josie27072010
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