Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 99,48g | Prot: 56,31g | Carbh: 254,72g.
Desayuno: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja, Nature's Bounty Fish Oil, Nutrigen Actibrain B-Complex, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar. Almuerzo: Salsa Blanca, Patatas Fritas, Pollo Asado. Cena: Nabisco Chips Ahoy White Fudge Chunky, Arándanos, Yogur. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Ducharse - 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Baño - 37 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 18 minutos, Abdominales - 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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