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15 ene. 17
Diario de Batumi, 15 ene. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
99,7 kg
Disminuído hasta ahora:
80,1 kg
.
Aún para ir:
19,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2017:
1743 kcal
Grasa: 50,45g | Prot: 64,44g | Carbh: 266,23g.
Desayuno:
Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Dulano Truthahnsalami (9g), Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen.
Almuerzo:
Brandt Zwieback, Rote Beete, Rote Beete.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guter grüner Pfeil lieber UHU 😘😉
15 ene. 17 por el miembro:
Viviace
Yipppiiieee du hast die Schallmauer wieder durchbrochen. Glückwunsch....😆🐋
15 ene. 17 por el miembro:
Portal Wal🐳
He, zweistellig!!! Klasse.😁
15 ene. 17 por el miembro:
hagerbenamy
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