Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 51,04g | Carbh: 186,57g.
Desayuno: Pepperidge Farm Nantucket Dark Chocolate, Plátano. Almuerzo: Salmón, Tempura de Verduras, Champiñones Blancos (Fritos), Gyoza, Rollos de California, Sushi Palta. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 35 minutos, Compras - 4 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Planchado - 10 minutos, Ducharse - 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 38 minutos, Baño - 9 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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