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Jetzt wird es aber mal wieder Zeit das sich was bewegt.
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 80 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 68,99g | Carbh: 367,09g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Rettich. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Brandt Zwieback, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Marmelade, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Apfel, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Marmelade. Cena: Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
19 ene. 17 por el miembro: marcothebrain
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19 ene. 17 por el miembro: Josie27072010
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Ist kalt da will der Körper kein Speck verlieren ist bei mir auch so. LG
19 ene. 17 por el miembro: golfdriver911
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Geduld, lieber Batumi. Auch bei mir will der Körper nix hergeben...
19 ene. 17 por el miembro: Reisefigur
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Bei dir läufts grad auch ned so hm?
19 ene. 17 por el miembro: Metalmaus123
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Es kommen auch wieder bessere Tage
19 ene. 17 por el miembro: Batumi
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19 ene. 17 por el miembro: Viviace
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Und wehe dieser Reissch... lohnt sich ned. Dann mach ich das nie wieder. Ich will Saaaaaaaaalz 😢
19 ene. 17 por el miembro: Metalmaus123
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