Diario de Eliza S., 19 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2017:
587 kcal Grasa: 7,63g | Prot: 22,46g | Carbh: 104,06g.   Desayuno: Quillayes Queso Chacra, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Wasa Galletas Integrales Original, Nescafé Tradición. Almuerzo: Zumo de Limón, Repollo Verde, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Orégano, Morrón, Tomates, Zanahoria, Lider Aliño Completo, Salsa de Tomate, Lucchetti Tallarines 78. más...
Ganando 3,6 kg a la Semana

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