Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 76,93g | Prot: 80,81g | Carbh: 285,74g.
Desayuno: Master Rice Thins Sweet Chilli, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Compota, Porotos con Mazamorra. Cena: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Revuelto, Naranjas, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Piña. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar. más...
|
|
2674 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 10 horas, Permanecer de Pie - 36 minutos, Baño - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|