Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 79,9 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 69,93g | Prot: 133,72g | Carbh: 399,95g.
Desayuno: Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Apfel, Orangen, Ponnath Schinkenbraten. Cena: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kühne Schaschlik Sauce, Schaschlik. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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