Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 39,45g | Prot: 43,30g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, La Crianza Hamburguesa Light, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Carozzi Ravioli de Carne. Cena: Guallarauco Barra Lucuma Manjar, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 48 minutos, Baño - 12 minutos, Descansando - 8 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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