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Also ausnahmsweise mal nicht zuviel gefuttert, ob es sich lohnt wenn ich das die nächsten Tage durchhalte.
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 80,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 116,76g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Ponnath Schinkenbraten, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cremisee Weichkäse, Cremisee Weichkäse, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Almuerzo: Aldi Gourmet Rohschinken, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Cena: Zimmermann Weißwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Orangen. más...
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peso estable
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 Comentarios
Aber klar lohnt es sich. Wirst schon sehn!
25 ene. 17 por el miembro: gabili147
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25 ene. 17 por el miembro: chuckyshelheim
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25 ene. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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Arbeitest du wieder, dein steigt auch wieder dein Energieverbrauch. LG
25 ene. 17 por el miembro: golfdriver911
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lieber Batumi, wenn es Dir im Moment schwer fällt, Diät zumachen, dann mach halt eine Verschnaufpause, wo Du nur Gewicht hälst. "Ausreißer" tun einem nicht wirklich gut.
25 ene. 17 por el miembro: Reisefigur
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Sehr sehr schön, der UHU gefestigt! 👍 Bei mir heute keine Wiegung, völlig verpennt aus dem Haus gehuscht zum Blut abnehmen... 😉
25 ene. 17 por el miembro: Viviace
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Raffiniert festgenagelt über der Haustür 😂😂😂
25 ene. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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