Diario de Carlosgenetic, 25 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:
2112 kcal Grasa: 100,00g | Prot: 42,00g | Carbh: 270,83g.   Desayuno: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nutrigen Actibrain B-Complex. Almuerzo: Burger King Gaseosa (Regular), Burger King Whopper Doble Italiano, Burger King Papas Fritas, Burger King Aros de Cebolla. Cena: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar, Griesson Café Musica. más...
2174 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Baño - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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