Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 22,52g | Prot: 83,09g | Carbh: 97,63g.
Desayuno: Peras Asiáticas, Huevo Revuelto, Clara de Huevo, Arándanos, Spirulina Mater. Almuerzo: Ceviche de Camaron, Porotos Verdes, Tomates Cherry, Palmitos, Lechuga, Pechuga de Pollo. Cena: Marco Polo Active Snack, Morrón, Lechuga, Zumo de Limón, Reineta. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Peras Asiáticas, Jengibre, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Trapense Miel. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mscott1908
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