Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 50,68g | Carbh: 109,11g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Fuchs Pan Perfecto. Almuerzo: Hamburguesas Vegetarianas, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Durazno, Colun Queso Gouda Laminado, Durazno, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Almendras, Naranjas, Batido Verde, GNC Vegan Lean Shake. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 12 minutos, Planchado - 1 hora, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Verorios
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