Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 73,49g | Carbh: 279,01g.
Desayuno: Gottena Schoko Tatzen, Plátano, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Almuerzo: Choclo, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Zanahoria Cocida, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Talliani Torchietti Artesana. Cena: Alitas de Pollo con la Piel, Pan de Ajo. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gomitas en Forma de Letras, Haribo Gomitas en Forma de Letras. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Compras - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 58 minutos, Baño - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 7 minutos, Ver TV - 2 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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