Diario de Jazzue, 30 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2017:
1598 kcal Grasa: 46,32g | Prot: 63,49g | Carbh: 220,45g.   Desayuno: Aldi Putensteak, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Almuerzo: Reis (Gekocht), Alnatura Thai Kokos Curry, Erasco Asiatische Gemüse-Suppe, Erdnusssoße, Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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