Diario de Nice-lia, 31 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2017:
1459 kcal Grasa: 55,80g | Prot: 68,31g | Carbh: 172,39g.   Desayuno: Colun Leche con Chocolate Light, Lider Kuchen de Manzana. Almuerzo: Jugo de Melon, Ensalada de Verduras Mixtas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Guiso de Acelgas. Cena: Huevo Revuelto, Castaño Pan de Molde Integral, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Cachantun Más Pera, Quillayes Ricotta, Ideal Pan Pita Integral. más...
1622 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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