Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 60,61g | Carbh: 155,27g.
Desayuno: Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Frambuesas, Arándanos, Frutillas. Almuerzo: Nuggets de Pollo, Pan de Ajo. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Permanecer de Pie - 46 minutos, Sentado - 15 minutos, Baño - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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