Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 98,40g | Prot: 55,46g | Carbh: 276,50g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bar, Pan de Ajo. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Guallarauco Helado Manjar Lúcuma, Zanahoria, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Palta, Jumbo Camarones, Huevo Duro. Cena: Marco Polo Maní Tipo Japonés, Master Rice Thins Sweet Chilli. Pasa Bocas / Otros: Heidi Grand'or Dark Chocolate & Hazelnuts, Costa Vizzio, Piscola. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Baño - 14 minutos, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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