Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 91,81g | Prot: 145,50g | Carbh: 235,93g.
Desayuno: Hellmann's Ketchup, Jamón de Pavo, Palta, Hallulla. Almuerzo: Semillas de Linaza, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Plátano, Arándanos, Frambuesas. Cena: Cebollas, Tomates, Hallulla, Huevo (Entero), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Mi Tierra Carne de Soya. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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