Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 111,53g | Carbh: 92,24g.
Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Frambuesas, Moras, Clara de Huevo, Palta, Spirulina Mater. Almuerzo: Sandía, Choclo, Pimentón, Alcaparras, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Agrosano Berros Hidroponicos. Cena: Tomates, San Jose Atún Lomitos en Agua, Huevo (Entero), Pimentón. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mscott1908
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