Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 75,74g | Prot: 76,09g | Carbh: 166,65g.
Desayuno: Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Colun Leche Semi Descremada, Mildred Tea Té, Tomates, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Huevo Cocido, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel. Almuerzo: Colun Leche Semi Descremada, Gourmet Consomé de Pollo, Espinacas, Minuto Verde Choclo Grano, Sandía, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Espárragos Cocidos (Frescos), Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Espinacas. Cena: Colun Queso Ranco, Pan Amasado, Pan Amasado, Watt's Jugo Naranja Light, Colun Queso Ranco Laminado, Mantequilla. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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