Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1348 kcal
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Grasa: 58,07g | Prot: 65,35g | Carbh: 147,48g.
Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Plátano, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Arroz Blanco, Tomaticán, Pepino (Pelado), Repollo, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light, Great Value Mayonesa, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Cilantro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Palta Hass, Marco Polo Maní sin Sal. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Danza Irlandesa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eismalsott
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