Diario de Verorios, 21 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2017:
904 kcal Grasa: 45,48g | Prot: 67,42g | Carbh: 90,43g.   Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: La Crianza Nuggets de Verduras, Hamburguesa de Soya, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Prochef Aceite Coco Spray, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salchichas 100% Vegetal con Tofu, Shg Pro Proteína de Soya. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Ciruela, Ciruela, Ciruela, Durazno. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Verorios


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.