Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 121,32g | Carbh: 228,87g.
Almuerzo: Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano, Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Helado de Vainilla, Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Colun Manjar, Evercrisp Maní Salado, Quillayes Queso Mantecoso, Cilantro, Jibia, las Docientas Aceite de Oliva Extra Virgen Premium, Papa Cocida, Pescado al Horno o Hervido, Ceviche, Pastel de Jaiba, Naturezza Pastelera de Choclo, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida. Cena: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Compras - 12 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Ducharse - 22 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 22 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 52 minutos, Baño - 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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