Diario de Mscott1908, 26 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
57 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2017:
1970 kcal Grasa: 102,96g | Prot: 77,69g | Carbh: 180,34g.   Desayuno: Great Value Mantequilla de Mani, Frambuesas, Spirulina Mater, Moringa, Manzana Verde. Almuerzo: Tomates, Jumbo Corazones de Alcachofas, Zapallo Italiano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pimentón. Pasa Bocas / Otros: Sahne Nuss Barra de Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Emporio la Rosa Helado Dulce de Leche, Frambuesas, Durazno, Palta Hass, Huevo (Entero), Clara de Huevo. más...
1903 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mscott1908


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