Diario de casas gomez, 02 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2017:
1702 kcal Grasa: 62,01g | Prot: 65,51g | Carbh: 221,81g.   Desayuno: DIA Leche de Soja Light, Café, Ciruela Pasa, DIA Yogur Bífidus Natural 0%. Almuerzo: Pan Blanco, Reina Gelatina sin Azúcar, La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Cena: DIA Quesitos Light, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, DIA Tostadas Integrales, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Chips Ligeras. más...
3099 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Ver TV - 7 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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