Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2651 kcal
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Grasa: 95,35g | Prot: 223,28g | Carbh: 213,08g.
Desayuno: Tasty Whey - Strawberry, Eier aus Freilandhaltung, Kokosöl Nativ, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Putenbrust Fleisch, Aldi Deutsches Corned Beef, Kaufland Avocado, Aldi Vollkornbrot (42g). Almuerzo: Saure Sahne 10% Fett, Schnittbohnen, Zwiebeln, Alnatura Kokosöl Nativ, Satori Basmati-Reis Gekocht, Passierte Tomaten, Tomatenmark, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika. Cena: Ömür Hirtenkäse 55%, Olivenöl, Karotten, Tomaten, Rote Paprika, Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: Landvogt Eier Freilandhaltung, ESN Tasty Whey - Strawberry. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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