Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 84,21g | Prot: 40,82g | Carbh: 243,96g.
Desayuno: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Pepperidge Farm Sausalito Milk Chocolate Macademia, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Almuerzo: Tika Artesan Chips, Canapé, Guacamole con Tomate, Doritos Tostitos. Cena: Uva, Durazno, Palta, Zumo de Limón, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Limonada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Guacamole con Tomate, Lay's Stax Original, Melón, Canapé. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 54 minutos, Baño - 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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