Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 18,71g | Prot: 48,47g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Optisana Vital Eiweiss Plus Shake Schokolade, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Almuerzo: Knorr Helle Soße, Vitasia Wok Pilzgemüse, Reis (Gekocht). Cena: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Pasa Bocas / Otros: Estrella Estrella Damm, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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