|
leichte Gewichtszunahme durch Nachtschicht. ...wie immer
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 74,50g | Prot: 109,24g | Carbh: 332,65g.
Desayuno: Dulano Salami Pur Porc, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Edeka Paprika Lyoner, Blutwurst, Aldi Deutsches Corned Beef, Putenbrust Fleisch. Cena: Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomatenmark, Spaghetti Trocken. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|