Diario de Jazzue, 23 mar. 17

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Oh...eine neue Zahl. :)

87,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2017:

1074 kcal

Grasa: 41,00g | Prot: 34,47g | Carbh: 137,77g. Desayuno: Alpenmark Maasdamer, Mühlen Gold Feine Ofenbrötchen. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Cena: Schlagsahne, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Lidl Belbake Cake Pops, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Neue Zahlen sind immer wieder schön :)

23 mar. 17 por el miembro: MissRocky

Tschakka, voll gut! :)

23 mar. 17 por el miembro: Irma_91

Wie? Kanntest du die nicht? In der Schule nicht aufgepasst? Ach Quatsch, Supi Mädel!

23 mar. 17 por el miembro: Fagmich

Nein, ich bin nur bis zur 3 gekommen, deshalb bin ich ja noch im Kindergarten. ;)

23 mar. 17 por el miembro: Jazzue

Läuft! ✌💪🎉🎊😎

23 mar. 17 por el miembro: LillyMunster82

Lass dir mal so viele Sandkuchen backen wie du wiegst. Dann kennst du jede Zahl. Nimmst nicht zu von Sandkuchen und kannst all die Kuchen einfach platt machen die du los werden willst bei dir 😉

23 mar. 17 por el miembro: Fagmich


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