Diario de John10251, 27 mar. 17

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69,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2017:

1980 kcal

Grasa: 100,35g | Prot: 82,98g | Carbh: 188,69g. Desayuno: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fresh & Easy Cilantro & Lime Rice, Kraft Original BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. más...

3155 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Still my hero!

27 mar. 17 por el miembro: HCB


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