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Jazzue
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30 mar. 17
Diario de Jazzue, 30 mar. 17
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Strike! :D
86,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2017:
1134 kcal
Grasa: 29,91g | Prot: 61,70g | Carbh: 153,51g.
Desayuno:
Optisana Vital Eiweiss Plus Shake Schokolade, Landliebe Frische Landmilch 3,8%.
Almuerzo:
Knorr Helle Soße, Reis (Gekocht).
Cena:
Vegetarischer Döner.
Pasa Bocas / Otros:
Schokoladeneier, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Sehr genial du rockst das 🖒🖒
29 mar. 17 por el miembro:
Gemella2005
so schön...wie deine Kurve immer weiter nach unten geht :)
30 mar. 17 por el miembro:
Ruana123
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