Diario de Carlosgenetic, 02 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2017:
2256 kcal Grasa: 113,28g | Prot: 83,66g | Carbh: 226,77g.   Desayuno: Huevo Cocido, Nature Valley Protein Chewy Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Cena: Pizza de Carne de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Cerealitas Galletas de Avena y Chocolate. más...
2487 kcal Ejercicio: Sentado - 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Compras - 26 minutos, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 4 minutos, Baño - 18 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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