Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 95,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 122,96g | Prot: 135,00g | Carbh: 27,93g.
Desayuno: Fried Egg, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Cache Valley Swiss Cheese, Half and Half Cream, Coffee. Almuerzo: Boar's Head Savory Remoulade, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Fish. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Swiss Cheese. más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 83,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DO N OK
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