Diario de Mscott1908, 18 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
58 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2017:
1920 kcal Grasa: 91,72g | Prot: 143,46g | Carbh: 144,37g.   Desayuno: Fruta Untable Guallarauco, Mi Tierra Semillas de Chia, Clara de Huevo, Fontevita Harina de Almendra, Spirulina Mater, Arándanos. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Espinacas, Zapallo Italiano, Cebollas Verdes y Tiernas, Zumo de Limón, Pimentón, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Castaño Pan Pita Integral, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, King Churrasco de Vacuno, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Mantequilla de Maní, Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Almendras, Manzana Verde, Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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