Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 102,14g | Prot: 116,97g | Carbh: 305,27g.
Desayuno: Jumbo Granola Frutos del Bosque, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Garbanzos, La Crianza Hamburguesa Light, Palta, Tomates, Naranjas, Minuto Verde Choclo Grano, Turkey Hill Peanut Butter Ripple. Cena: Pizza de Carne y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Heidi Grand'or Dark Chocolate & Hazelnuts. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora y 25 minutos, Sentado - 40 minutos, Ducharse - 26 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 31 minutos, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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