Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 133,95g | Prot: 38,99g | Carbh: 289,20g.
Desayuno: Heidi Milk Chocolate & Hazelnuts, Griesson Café Musica, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Cena: Master Rice Thins Sweet Chilli, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Champiñones Blancos (Fritos), Cebollas Cocidas Maduras, Notco Not Mayo, Palta, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Peras, Griesson Café Musica. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Compras - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Ducharse - 34 minutos, Sentado - 14 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Baño - 34 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 44 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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