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Jazzue
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24 abr. 17
Diario de Jazzue, 24 abr. 17
Perfil de Jazzue
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Na damit kann ich arbeiten. :D
85 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2017:
1557 kcal
Grasa: 47,84g | Prot: 38,12g | Carbh: 225,23g.
Desayuno:
Butter, Vom Land Waldhonig, Baguette, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Meerrettich, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g).
Almuerzo:
Aldi Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
San Miguel Bier, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 🙋, damit kann die Woche super starten.... Klasse 👍 👏 🎉
23 abr. 17 por el miembro:
pmb0815
Na siehst du!!! Wie gewonnen so zerronnen! Einfach nicht aufregen und erst am zweiten Tag mit Zunahme auffregen, so wie ich. 😉gut gemacht!
23 abr. 17 por el miembro:
gabili147
Sauber!!!
23 abr. 17 por el miembro:
Cocktailnase
Boa! Schöner Sprung von gestern auf heute!
24 abr. 17 por el miembro:
LillyMunster82
wow da startet die Woche super 👏👍😁🌞
24 abr. 17 por el miembro:
calpe2012
Das ist mal ein Wochenstart! :)
24 abr. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
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